منو

ورود

البرز
  • البرز
  • تهران
  • گیلان
0
سبد خرید

جستجو
Loading

رطب تازه

SP


مشخصات محصول :
نام محصول : رطب تازه
دسته بندی : نبات ، خرما
توضیحات :

نام خرما در تمام کتاب های مقدس بارها تکرار شده است و زادگاه آن به احتمال قریب به یقین سرزمین های حاشیه خلیج فارس ، بین النهرین ، شمال هند و عربستان بوده است . امروزه بیش از 3000 نوع خرما در جهان وجود دارد که برخی از آنها مانند هلیله، مضافتی ، شکری ، چرپان و بارشاهی  در ایران کاشت و برداشت می شوند . 30درصد وزن خرما را آب تشکیل می‌دهد.میوه خرما 2درصد پروتئین و کمتر از 2درصد چربی و املاح دارد.پروتئین و آب موجود در آن بسته به نوع خرما و مرحله رسیدن آن فرق می‌کند.100 گرم خرمای تازه دارای 163کیلوکالری انرژی ، 0.9گرم پروتئین ، 3گرم چربی ،38گرم گلوسید ، 30میلیگرم فسفر ،1.3میلی‌گرم آهن ، 650میلی‌گرم پتاسیم ،65میلی‌گرم منیزیم ،70میلی‌گرم کلسیم ،2میلی‌گرم آهن ،2.2میلی‌گرم نیاسین است.به دلیل سدیم کم آن (یک میلی‌گرم در 100گرم خرما)، برای افراد دچار فشار خون بالا که باید رژیم کم سدیم داشته باشند، مفید است.


موقتا موجود نمی باشد.